吃什麼可以補腎壯陽補精

右歸丸、肉桂和附子、金匱腎氣丸、桂附地黃丸都可以起到補腎的作用，五子衍尊丸對於男性的精少、精子質量不好也有很好的補腎填精的作用。右歸丸是在左歸丸基礎上加減的，是以補陽為主，左歸丸是以補腎、精滋陰為主的，補陽的右歸丸的話，它常用的藥物就是熟地黃、山藥、山萸肉、菟絲子、枸杞子、都中碳、當歸，還有肉桂和附子，它是非常好的補腎陽填精的中藥常用配方，當然還有一些其他的補腎陽的常用方，比如說是金匱腎氣丸或者常說的桂附地黃丸，這個也是在傷寒金匱裏邊就出來的一個古方，療效也是非常好的，別的還有補腎填精的，還有五子衍尊丸，對於男性的精少，精子質量不好，也是有很好的一個補腎填精的作用。