手淫過度該怎麼調理

手淫過度首先可以在醫生的指導下，通過藥物的方式幫助改善，一般情況下需要服用六味地黃丸，五子補腎丸，幫助改善過度手淫引起的腎虛問題，出現比較明顯的腎虛時，會有陽痿、早泄、精神萎靡、食欲不振等表現症狀。 手淫過度對於身體的創傷比較大，要戒掉不良的手淫習慣，如果身體比較虛弱，可以多吃些蛋白質相對比較豐富的食物，補充身體所需要的營養物質，幫助身體逐漸的恢複。 在平時還需要積極的參加戶外的體育鍛煉，能夠幫助增強自身的體質，對於病情的恢複有積極的作用。