艾滋病是十種自測的方法隻能用來粗略的判斷是否存在艾滋病感染， 第一，可以從艾滋病的表現症狀上進行判斷，如果有高危行為的人群，身上出現異常最好是進行采血檢查。 第二，利用艾滋病測紙進行抽血檢查，艾滋病試紙是自測最好的做法，但是要注意它的用法。 第三，從自身的行為進行判斷，是否有高危行為、男同行為、吸毒行為或者家庭有艾滋病患者。 第四，抽血檢查，抽血檢查是否存在HPV病毒。 第五，觀察身體是否出現淋巴結腫大。
