月經來了可以喝咖啡嗎

在月經來潮期間大量飲用咖啡對身體危害極大，應盡量避免在月經期間大量飲用:1、月經來潮前及經期大量飲用咖啡會導致乳房脹痛，引發焦慮、煩躁、不安等情緒，同時消耗體內儲存的維生素b，從而破壞碳水化合物的代謝。二、咖啡中所含的咖啡因屬於刺激性物質，易刺激神經和心血管，從而引起經痛、經期延長及經血量增多等症狀。三、過量飲用咖啡會增加體內雌性激素，使一些婦科病惡化，同時還會影響卵巢中卵細胞的數量，使卵巢老化，進而加速人體各功能的老化，因此在經期適量飲用咖啡對身體影響不大。