焦慮症可以自愈嗎
焦慮症可以自愈嗎
病情描述：
醫生回答：
焦慮症可以通過自我調節得到改善，如果不能自我調節就很難治愈，對於較為嚴重的焦慮症必須進行專業治療。一般情況下，焦慮症的嚴重程度可以通過一些心理測試來判斷，如做一份焦慮自評量表，如果是輕度的，可以通過自己加強鍛煉來改善，但是如果是中度或重度的焦慮，就應該考慮去看醫生。
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