夜間睡覺,雙腳側和腳跟長時間貼床單導致腿抽筋怎麼辦?
夜間睡覺,雙腳側和腳跟長時間貼床單導致腿抽筋怎麼辦?
病情描述：
醫生回答：
雙腳側麵和腳後跟貼到床單過久導致腿部抽筋可以通過熱敷的方法來做改善。需要使用暖水袋或者是熱毛巾熱敷，能夠加速局部的血液循環和新陳代謝，有利於改善局部抽筋所造成的腫脹感和疼痛感，也能促進症狀盡快恢複。通常需要做好局部的保暖工作，盡量避免受到寒涼刺激，要做好室內的溫度調節。
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