吃什麼水果消炎
吃什麼水果消炎
病情描述：
醫生回答：
在日常生活中，選擇具有消炎作用的水果有助於緩解炎症。檸檬和柑橘類水果因其豐富的維生素C，有助於增強免疫係統，對抗炎症。草莓和藍莓含有抗氧化劑，可以減少炎症反應。此外，木瓜和菠蘿中的酶有助於消化，減輕胃腸炎症。然而，每個人的體質和炎症原因不同，建議在醫生指導下選擇合適的水果。
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