空腹血糖7.2還能恢複正常嗎

空腹血糖7.2毫摩爾/升（mmol/L）高於正常範圍，可能提示糖尿病前期或糖尿病。但通過合理的生活方式和醫學幹預，血糖水平有可能恢複正常。首先，患者需要調整飲食習慣，減少高糖、高脂食物的攝入，增加膳食纖維和低糖水果的攝入，保持飲食平衡。其次，增加運動量，如每天進行30分鍾以上的中等強度運動，有助於提高身體對胰島素的敏感性，降低血糖。此外，戒煙限酒，保持良好的作息習慣，也有助於血糖控製。在必要時，醫生可能會根據患者的具體情況，開具降糖藥物或胰島素治療。通過綜合措施，空腹血糖7.2mmol/L的患者有可能恢複正常血糖水平。