王慧萍主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  神經內科

提神效果比較好的咖啡有嗎

病情描述:

提神效果比較好的咖啡有嗎

醫生回答:

臨床並不存在提神效果比較好的咖啡的說法。市麵上所銷售的咖啡都含有咖啡因,可以起到提神醒腦的效果,但具體效果因個人體質不同而有差異。因此,選擇哪種咖啡更多是基於個人口味偏好,而非其提神效果。同時,不建議長時間通過飲用咖啡來提神醒腦,咖啡因能加快心跳速度,易導致心髒缺氧等不適。

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