劉石平主任醫師

中南大學湘雅二醫院  營養科

蛋白粉真的可以長高嗎

病情描述:

蛋白粉真的可以長高嗎

醫生回答:

蛋白粉一般情況下並沒有促進身體發育效果,並且需避免長時間大量服用,以免對身體產生副作用。蛋白粉屬於一種保健品,由黃豆蛋白、乳清蛋白等組成,能夠促進身體新陳代謝,還能夠補充身體所需蛋白質物質,如果適當服用,能夠提高腦部神經傳導速度,增強記憶力。在服用期間若有任何不良症狀,可到正規醫院檢查身體,配合醫生治療。

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