您好,我想問一下下一到冬天睡覺會出汗,但是感覺很冷

病情描述:

您好,我想問一下下一到冬天睡覺會出汗,但是感覺很冷

醫生回答:

你的情況可能是由於體內存在肝氣鬱結、脾胃虛弱的問題。可考慮請有經驗的中醫大夫看看,選用逍遙散、歸脾湯等中藥,並輔以加減調理。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,注意勞逸結合,加強身體鍛煉,提高身體素質,避免吃油膩、油炸、辛辣、生冷的食物,飲食以八分飽為宜。

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