月經前都很正常~這次提前兩天~小腹和腰部感覺很涼~月經顏色
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病情描述：
醫生回答：
指南：痛經的原因很複雜，建議你還是去醫院看醫生吧，常見的是婦科炎症和子宮腺肌症，要先檢查清楚，再進行有針對性的治療。並且要注意不要在月經期同房和洗澡，避免接觸涼水和洗涼水的腳，不要吃辛辣的食物。試一試紅糖水，它是溫性的。具有溫經散寒、通經活絡、助經散寒、緩解痛經的作用。
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