芭樂孕婦可以吃嗎

病情描述:

芭樂孕婦可以吃嗎

醫生回答:

懷孕婦女可以吃芭樂,芭樂含有豐富的維生素C,有助於提高免疫力,也有助於胎兒健康成長。芭樂皮也能預防高血壓,減輕孕吐和促進消化。妊娠期間營養需要很大,多吃些水果對妊娠期間的營養補充有一定的幫助。芭樂皮營養豐富,但每天不能吃太多,以免引起腹瀉。食用大量的瓜果蔬菜和肉蛋奶製品,不要吃刺激的食物,多做戶外運動,飲用大量的水,曬太陽,要注重休息,不要熬夜。按照醫生的要求補充維生素和微量元素。

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