原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

濕氣重中醫怎麼調理

病情描述:

濕氣重中醫怎麼調理

醫生回答:

一般情況下,濕氣重會出現周身乏力,經常頭暈,倦怠,嗜睡,精神萎靡,症狀嚴重者可出現記憶力下降,平時食欲不振,便秘,大便粘稠等症狀。若遇有濕邪,便會變成寒濕,出現腹瀉,濕熱便會出現身體肥胖,困重感加重,行走無力或大便粘膩不爽,口幹舌燥,口苦,口渴。對於濕氣較重的患者,首先要控製飲食,以清淡飲食為主,多吃蔬菜,適當鍛煉身體。就藥物調理而言,可選用健脾利濕、益氣養血的中藥。

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