孕婦不能吃韭菜嗎?
孕婦不能吃韭菜嗎?
病情描述：
醫生回答：
韭菜味辣，溫熱，暖胃入脾，是一道家常菜，韭菜不僅能補充膳食纖維，多種維生素，以及有效礦物質，而且對預防腎虛，預防腎虛，起到很好的保健作用。孕期對飲食的要求會比較高，而韭菜也能通便，預防便秘，對孕婦來說也是不錯的選擇。要注意營養平衡，不要挑食，更不能隻為減肥而不吃飯。在這段時間內保持健康是最重要的。懷孕的婦女可以吃韭菜。
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