張道儉副主任醫師

北京大學第一醫院  骨科

每天睡覺醒來腰酸背痛厲害,但白天又不痛

病情描述:

每天睡覺醒來腰酸背痛厲害,但白天又不痛

醫生回答:

您好,根據您的病情描述及年齡判斷,可能是腰肌勞損,主要與局部過度勞累及慢性勞損有關,受涼及彎腰勞動等可加重症狀,一般保守治療隻是緩解症狀,平時要多注意,避免複發。推薦使用塞來昔布和大活絡膠囊,局部熱敷和微波治療,注意休息,減少活動和負重,避免局部著涼和劇烈運動,避免久站久坐和彎腰勞動,適當按摩和做腰背肌的功能鍛煉,如仰臥起坐和俯臥撐等,可以促進病情的恢複,如有需要,可以再問我。

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