喝什麼茶葉減肚子呢
喝什麼茶葉減肚子呢
病情描述:
醫生回答:
大多數喝綠茶或是荷葉茶可以起到幫助減肚子的作用,肥胖還需要通過有氧運動的方式減肥。綠茶和荷葉茶裏麵含有茶堿和茶多酚的物質,喝茶有利於增加腸胃蠕動量和加快多餘的油脂排出,可以起到緩解肚子肥胖和緩解身材肥胖的作用。肥胖症嚴重時還需要通過跑步或是爬山等多種的方式運動,有利於加快身體瘦身。
喝什麼茶葉減肚子呢
大多數喝綠茶或是荷葉茶可以起到幫助減肚子的作用,肥胖還需要通過有氧運動的方式減肥。綠茶和荷葉茶裏麵含有茶堿和茶多酚的物質,喝茶有利於增加腸胃蠕動量和加快多餘的油脂排出,可以起到緩解肚子肥胖和緩解身材肥胖的作用。肥胖症嚴重時還需要通過跑步或是爬山等多種的方式運動,有利於加快身體瘦身。