為什麼腹肌不對稱呢
為什麼腹肌不對稱呢
病情描述：
醫生回答：
腹肌不對稱一般是由於鍛煉的姿勢不當所致。有部分人的腹肌通常是一邊比較強，一邊很弱，如果身體並沒有出現不適症狀，不需要過於擔心屬於正常現象，可能是在鍛煉時鍛煉的方向重心著力點不準確所致，另外和平時習慣性動作，導致某側肌肉發達也有很大的關係。平時在鍛煉的時候要掌握正確的鍛煉姿勢，以免導致兩邊腹肌不對稱。
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