小月子期間可以吃什麼水果
小月子期間可以吃什麼水果
病情描述：
醫生回答：
蘋果、榴蓮、桂圓、獼猴桃、櫻桃、柚子、聖女果、葡萄、檸檬等水果都能在小月子中食用。最好是選擇比較溫熱的水果,不要吃太冷的水果,否則會影響身體健康。月子的時候要多吃些維生素、礦物質、纖維素等水果,這樣才能補充人體所需的維生素、礦物質、纖維素,還能降低便秘的發生。
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