長期熬夜不僅會導致身體的新陳代謝減慢，而且也會導致大量的毒素堆積，就會出現麵部長斑或者麵部暗沉發黃的現象，那麼在此期間如果想要美白或者祛斑，可以通過激光手術進行改善。夏季如何美白祛斑美白祛斑的方法有很多，日常生活中首先要注意的就是不能被陽光直射，出門的時候一定要塗抹防曬的基礎上，配合一些硬性防曬，需要打傘，戴帽子，佩戴口罩，然後需要口服維生素c。然後在日常生活中還要吃富含維生素c的水果和蔬菜，比如一些西紅柿，獼猴桃等諸多的食物。有必要的話也可以選擇激光美白，但需要多次激光才能達到理想的效果。激光祛斑手術效果好嗎選擇了激光祛斑手術的方式。激光祛斑手術的效果是很不錯的，不僅手術比較簡單有效，而且手術的恢複時間也是比較短的，深受愛美者的喜歡。激光祛斑術是利用激光具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。各種波長能量的激光功能也各不相同，目前用於治療皮膚問題的激光有7、8種之多。1.激光祛斑更精確，對淡黃色雀斑，仍然具有明顯的療效。2.采用激光祛斑術後，不僅能清除麵部瑕疵--雀斑，同時還可利用光子嫩膚特性，改善膚質，美白肌膚、消除細小皺紋。3.激光祛斑是一種較為理想的除斑技術。手術切口小，同時以其見效快，無創無痕。在剛做完激光手術以後，一定要避免在烈日下活動，尤其是有必要時，可穿長袖的衣褲，外出的時候應戴遮陽帽、打傘，禁忌日光浴。
美白祛斑霜不可以去黑眼圈。美白祛斑霜針對的是臉部並非眼部，不僅不能去黑眼圈，還可能給眼部皮膚負擔。黑眼圈常用的去除方式有激光、彩光和玻尿酸去除三種，這些方式都是攝入到眼睛深層能有效淡化眼部黑色素，幫助眼部皮膚恢複緊致有彈性，是快速消除黑眼圈，讓眼睛保持年輕活力的方式。1、激光去黑眼圈這種方式去除黑眼圈是目前臨床中比較成熟的手段之一。由於其具有時間短、恢複快、無出血、痛苦小等優勢，因此很多的想要去除黑眼圈的人士都是會選擇這種。激光祛眼袋對皮膚表麵無損傷，適應範圍廣，不易複發，這是黑眼圈的治療方法之一。2、彩光去黑眼圈這種方式去除黑眼圈其實主要就是通過利用連續的強脈衝光子技術來進行治療的非剝脫性療法，通過彩光的方式不僅能去除黑眼圈，還可消除色素斑、細小皺紋、去除毛細血管擴張。3、玻尿酸去黑眼圈這種也是目前臨床中比較常用的一種去除黑眼圈的方式，注射玻尿酸去黑眼圈，填補修複過薄皮膚和凹處陰影來去黑眼圈。皮膚撐厚了，血管顏色自然彰顯不出來，去黑眼圈的目的也就達到了。注：圖片來源於網絡，如有問題請聯係作者
白芷有一定的淡斑效果，但不能祛斑。白芷可以使皮膚新陳代謝得到改善，有提亮和美白皮膚的效果，不過無法去除黑色素沉著，所以不能去除色斑。想要美白祛斑，建議選擇激光祛斑，激光可以將引起色斑的皮下黑色素去除掉，達到祛斑的目的，而且祛斑後不容易反彈。激光祛斑的優勢激光祛斑優勢在於治療時間較短、見效較快、疼痛較輕、副作用相對比較少，並且對於患者色斑周圍的正常組織不會造成損傷。激光祛斑主要是選擇性光熱作用原理，通過利用強大的光能將色素顆粒擊碎，再由吞噬細胞吞噬後排出體外，從而達到祛斑效果。另外，在激光祛斑的同時還可以進行患者皮膚改善，例如祛除紅血絲和細小皺紋等，因此更利於患者接受。激光祛斑術後護理1、保持創麵清潔，需遵醫囑塗抹抗生素軟膏;2、避免劇烈活動，防止汗液汙染創麵;3、做好防曬措施，避免接觸日光，出門時需塗防曬霜;4、術後8小時要嚴格防止感染，避免進入汙染的環境和接觸水;5、術後7天內，由於皮膚炎症反應，水分容易流失，導致皮膚幹燥，故術後應堅持使用醫用修護乳、修護霜或修護麵膜，以達到保濕修複的目的;6、術後應適當補充水分和維生素C，多吃新鮮的蔬菜水果，不可進食菠菜、香菜等光感性食物，以防止色素沉著的發生。注：圖片來源於網絡，如有問題請聯係作者
維生素大概在兩個月左右才可以達到美白祛斑的目的，要根據個人情況來決定。維生素E具有抗氧化的作用，如果長時間堅持塗抹可以抑製皮下絡氨酸酶的活性，同時還可以促進黑色素細胞的代謝，減少黑色素過度聚集，提高膚色，讓膚色變得更加有通透性，但是麵積比較大的時候，可能效果不是特別的明顯。出現了明顯的色斑可以到醫院通過激光手術治療，安全性比較高，主要是利用光熱效應，然後穿透到皮膚的深層組織，可以擊破色素顆粒，隨著新陳代謝或淋巴係統排出體外，達到美白祛黑的目的，可以提高膚色，解決麵部的老年斑或者黃褐斑，手術以後恢複的別看，如果麵積比較大，可能需要通過多次治療。外出的時候一定要注意做好防曬措施，避免紫外線照射，可以使用太陽傘或者遮陽帽。
玫瑰蜂蜜茶可以起到美白祛斑的效果。但是這些茶飲隻是一個輔助美白淡斑的方法，想要快速徹底的祛斑，這些方法的效果比較微小，而且需要長期堅持喝才能夠看到成效，可以參考其他的祛斑美白方式，例如激光祛斑。激光美白祛斑激光淡斑效果是非常理想，對於常見的雀斑，曬斑，黃褐斑都可以通過激光的方法治療，激光的作用光可以直達真皮層，破壞黑色素顆粒，讓皮膚變得更加的光滑白皙，而且還可以起到緊致肌膚的功效。維生素C抗氧化祛斑飲食上建議多吃一些富含維生素C的食物，例如西紅柿，柚子等這些這些常見的水果以及各種新鮮的蔬菜，能夠起到很好的抗氧化效果，維持肌膚的白皙，同時還能夠延緩肌膚的衰老。加強肌膚補水保濕當然不可忽視平時生活當中對肌膚的保養，常見的補水保濕，這些都是不可缺少，還有外出的時候一定要做好防曬措施，紫外線照射是最容易導致出現長斑，同時還會加速肌膚的衰老，讓皮膚表麵的更加的暗沉鬆弛。