當我們開始享受青春期的時候，我們的臉上卻會時不時的出現一些痘痘。尤其是一些生理期或者是季節變化的時候，痘痘更是十分“猖狂”。麵對痘痘，很多人都會選擇使用一些祛痘產品，但是有時候效果可能並不理想。今天我們就來告訴大家一些清除臉上青春痘的方法。有效清潔長的肌膚要特別注意清潔。女生總認為洗臉就該洗得一點油脂都不剩才是最好，但是和油脂並不總是存在相生相伴的關係，例如成人痘，長位置的皮膚通常都會比較幹燥，它需要的是補水多過於清潔。因為長成人痘的肌膚通常油脂分泌已經減少了，如果全係列地控油、控痘，隻會令缺水性肌膚雪上加霜，滅痘效果不佳，反而會使肌膚更幹更皺。作息不規律或者心情變化比較大的幾天，應該多給肌膚補充水分，少用堿性洗麵奶，多用補水型的產品。皮膚通透了，自然就長不出成人痘了。成人痘在洗麵奶的選擇上，建議選擇深層清潔型而非控油型洗麵奶。重點消炎青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，可以使用有消炎殺菌功效的植物成分。但成人痘的發痘原因不一樣，需要先調節內分泌再去痘，以抑製生長。切勿將遮瑕膏塗得太厚，薄薄一層已經足夠，否則可能會令的發炎情況惡化。怎麼徹底去痘想要從根源上去除痘痘、痘印，一定要選擇專業的祛痘產品，內服加外用的祛痘產品是我們的首選。還需結合良好的生活習慣。養成早睡早起，保證充分睡眠的好習慣。不濫用化妝品和藥物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果;一天至少要飲上8杯水，早起也記得要喝一杯溫開水。相信你的痘痘、痘印一定有去無回。防止留疤比成人痘更容易留疤，但這絕不表示成人痘就可以強製擠壓哦。成人痘往往又硬又黑，是個老頑固，清除它們就要非常謹慎。防止成人痘落疤的方法是，先用玉米粒大的磨砂膏在處去一下角質，最好用柔膚水先敷一下，當頂端稍微軟化後，再用針輕輕刺破一個小口，用藥用脫脂棉輕壓，吸幹淨膿血。等變平了之後，什麼都不需要塗抹，隻需讓它自然幹燥愈合就可以了。去除成人痘留下的痘疤一般分兩種：黑色的斑塊和凹洞。黑色的斑塊是發炎後留下的色素沉澱，長過紅的地方留下黑黑髒髒的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，也可以使用含維生素C的美白品進行密集護理。凹洞就要嚴重些，當發炎嚴重傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞，最好用含水楊酸、果酸等成分的凝露去磨平坑洞邊緣，超過20天左右的努力，才有可能看到成效。
臉上長痘痘一向是很多人非常煩惱的，有關這一點這裏就來說說要怎麼調理。現在有很多人都被臉上有痘痘所困擾，買了很多的祛痘產品效果也不一定好，事實上首先想要去除痘痘要調整好心態，也就是接受自己臉上有痘痘的事實，要知道有些人臉上有痘痘其實是心理影響，學習還有工作中壓力過大都是有可能導致臉上有痘痘的，有些人就是放下了壓力之後痘痘就消失了的，所以良好的心態必不可少。第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康複。第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。第五、注意麵部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。學會清潔皮膚是非常重要的，有些女性為了遮蓋痘痘白天是會化妝的，這時候就要注意不要使用太過刺激的用品，還有卸妝一定要卸幹淨，有些女性是不會卸妝導致的痘痘的。注意身邊的用品要勤洗勤曬，也就是枕頭還有枕巾。
青春痘是可以用紅黴素軟膏來治療的，能消除皮膚上炎症。紅黴素軟膏屬於比較常見的外用藥物，具有很強的消炎殺菌作用，對於皮膚清潔不到位，受到細菌和炎症感染後引起的毛囊炎有很好作用，在塗抹藥物之前，最好使用溫熱水將皮膚清洗幹淨，然後去適量藥膏做皮膚塗抹，通過連續塗抹才可以促進臉上的痘痘萎縮。塗抹紅黴素軟膏期間青春痘沒有得到改善，需要及時到醫院皮膚科做檢查，最好在醫生指導下通過脈衝染料激光手術或者是紅藍光照射的方法來治療，在治療過程中可以促進皮膚新陳代謝，還能快速消除皮膚炎症，來促進臉上的痘痘萎縮。在治療臉上痘痘期間還需要改善飲食，最好不要吃辛辣食物和生冷食品，比如辣椒和洋蔥或者是冰激淩等，會導致皮膚受到刺激，還會影響正常的恢複。
在看到青春痘這個名字的時候，往往給人的感覺隻有在年輕的時候，還是青春期的時候才會起的痘痘，當過了青春期就不會在長這樣的痘痘了，其實是在青春期的時候就開始長的痘痘，如果注意對身體的護理，那麼過了青春期之後就不會在長痘痘了，但是護理的不好，痘痘還是會長出來的。不長青春痘的方法1)注意麵部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.2)合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.3)不要用手去擠壓粉刺以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效.4)治療用維甲酸,維胺脂,及維生素A等,能改善角化過程,將有助於減輕和消除痤瘡.過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效,它塗在人體表麵後,能緩慢地放出氧,有明顯的殺菌作用.服用0.5～1%硫酸鋅溶液,每天3次,每次30毫升.一般用藥4～8周,服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜,也有較好的效果.長青春痘原因一：吃了垃圾食品比較多。這一點就不多說，畢竟大家都懂，吃進去的垃圾太多，身體來不及分解與排除，停留在身體的少部分隻能從皮膚這個排泄器官出來，因此出現皮膚問題就不足為奇。二：吃辣且不吃油人體排毒有幾個途徑，首先是通過二便也就是大小便排毒，其次二遍排不掉的毒素，會通過皮膚排出，同時淋巴也是會排毒的。人體的排毒過程是時時刻刻都在進行的。如果二遍不通暢，會導致毒素從皮膚排出，毒素刺激到皮膚，導致出現各種皮膚的毛病，其中就包括長痘痘，但不限於長痘痘這麼一個病。如果不想長青春痘，那麼在生活當中就要養成良好的生活習慣和飲食習慣，保持充足的睡眠，加強身體鍛煉等，尤其是在長了痘痘之後不能用手擠壓痘痘，不然留下了痘印就更加的難以治療了。
青春痘有可能會癢，還會有紅腫的表現，可以通過抗炎殺菌的藥物、激光或者是紅藍光照射治療。1.青春痘很可能是雄激素水平偏高造成的，和不注意個人衛生也有很大關係，會有堵塞毛孔的情況，如果症狀輕微，需要遵醫囑使用抗炎殺菌的藥膏塗抹，能加速恢複。2.如果症狀明顯考慮藥物效果會不太好，需要到正規醫院做激光治療，利用激光的特殊能量能殺死多種細菌，同時還會使新長出的小痘痘隱退。達到治療的目的，另外還不會傷害正常肌膚組織，後期恢複時間比較短。3.紅藍光照射可以有效殺死痤瘡丙酸杆菌，還會破壞痘痘的生存環境，盡量不要在小門診治療，否則會有醫生不專業的情況。平時避免經常用手擠壓一些未成熟的痘痘，否則會留下痘印或者是痘坑，飲食上還要多吃維生素含量高的食物。