玻尿酸和膠原蛋白填充效果都比較好，還需要根據個人的皮膚狀況來決定。需要去專業的機構做填充，可以減少對皮膚產生的刺激，還可以幫助局部快速恢複到正常的狀態。如果皮膚出現了嚴重性缺水時，最好可以選擇玻尿酸填充，玻尿酸屬於是一種透明質酸，人體裏麵本來就有玻尿酸成分，在填充之後可以讓肌膚變得更加飽滿，還可以讓肌膚變得更加水潤光滑，起到嫩膚的效果。玻尿酸分為多種，比如選擇大分子與小分子和中分子的玻尿酸，根據個人的皮膚狀況，選擇適合自己的玻尿酸。如果是長時間熬夜，皮膚的膠原蛋白流失過快所引起皺紋，可以選擇膠原蛋白注射，填充在注射之後可以刺激人體的膠原蛋白再生，還可以幫助纖維組織重新排列。注射之後會引起皮膚出現小針孔，要做好針孔的清潔護理。
含有膠原蛋白的食物有豬蹄、雞爪、銀耳、黃豆等食物，通過飲食補充膠原蛋白，效果並不是很明顯，可以去醫院做膠原蛋白填充。如果想要通過飲食來補充身體所需的膠原蛋白，平時要做好飲食的葷素搭配，可以吃銀耳裏麵含有的植物膠原蛋白比較豐富，還能起到開胃和健脾的效果。吃豬蹄和雞爪裏麵的膠原蛋白，也能使身體吸收更多營養，可以使皮膚的光澤度明顯增加。皮膚缺乏膠原蛋白可能會出現，臉部暗淡無光或者是增長皺紋等情況，可以通過膠原蛋白填充，能使皮膚的飽滿度明顯增加，也能起到很好的調理膚質作用。日常生活中要多補充麵部所需的水分，也可以做臉部按摩，避免的是速度過快，出現麵部鬆弛和下垂等情況。要製定規律的生活作息，長期熬夜也會使臉上出現斑點。
補充臉上的膠原蛋白可以通過飲食或者是注射膠原蛋白填充，使肌膚變得特別水潤、有彈性。長時間不注意麵部皮膚護理會出現膠原蛋白流失特別快，皮膚上可能會有一些細小皺紋，看起來會特別的顯老，飲食上可以多吃魚皮和雞爪等，能夠補充皮膚膠原蛋白流失，如果出現了一些細小皺紋可以選擇注射填充，是比較安全的方法，注射之後會使皮膚變得特別光滑有彈性，通常不會出現排斥情況，如果皮膚上的皺紋特別嚴重也可以去做熱瑪吉改善，利用光熱原理穿透到皮膚深層，會促進皮膚膠原蛋白再生，起到緊致提拉效果，使愛美人士看起來更加年輕漂亮。平時可以定期去正規美容院做超微小氣泡，利用負壓吸引力將毛囊裏堵塞垃圾物排出幹淨，再使用醫用補水麵膜，會使肌膚變得水潤，起到補水效果。
膠原蛋白填充淚溝一般可以維持一年左右的時間，個人臉部的保養程度不同，維持時間可能會有所偏差。膠原蛋白可以起到填充和抗衰老的作用，注射在臉部以後可以使皮膚變得更加的水潤和飽滿，從而改善皮膚出現的鬆弛和下垂以及凹陷症狀，還可以使皮膚變得更加的緊致和年輕化，有利於皮膚組織快速地恢複正常，隨著人體逐漸地代謝和吸收膠原蛋白填充的效果可能會逐漸地減弱，通常可以維持一年左右，保養較好情況下可能維持時間會有所延長。平時要堅持早晚敷麵膜和洗臉後補水，防止麵部水分和膠原蛋白流失，使肌膚變得更加的緊致和年輕化，還要避免長時間暴曬在紫外線下，容易使皮膚出現色素沉著和色斑的不良反應，同時需要做好臉部的清潔，防止毛孔堵塞。
膠原蛋白針主要能夠起到補充皮膚營養的效果，還能延緩皮膚的衰老速度。膠原蛋白針裏麵的主要成分是膠原蛋白，這是皮膚所需要的一種重要營養成分。隨著年齡的增長，皮膚當中的膠原蛋白會逐漸的出現流失的狀態，在流失之後會有不同程度的皮膚鬆弛和下垂的症狀也會引起各種皺紋的問題，通過注射膠原蛋白針的方法，能夠及時補充皮膚營養，同時也能達到改善膠原蛋白流失所引起的各種皮膚症狀。膠原蛋白注射還可以達到填充的效果，可以改善局部的凹陷症狀，也能幫助皮膚恢複到平整的狀態，同時還可以延緩皮膚的衰老速度。但是必須要到正規的醫療機構來做注射，才能避免在注射的過程中出現並發症和後遺症，注射完之後要盡量避免對局部熱敷，以免影響到塑形的效果和整形的目的。