縮陰藥丸是比較可靠的，有一定的縮陰作用，不過它維持的時間相對比較短，如果想要使縮陰的作用維持的時間長一些，可以通過縮陰手術來改善。女性產後容易出現私處鬆弛的問題，這會影響夫妻關係，對女性也會造成很大的心理壓力，通過縮陰手術有很好的改善作用。1、縮陰手術安全可靠嗎縮陰手術安全，在手術後短期內的效果比較好。女性主要是因為經陰道分娩，導致陰道變寬、變鬆的情況發生。可以使用縮陰手術，將兩邊的陰道黏膜進行雙層縫合，使陰道增加張力，在愈合以後陰道就會變窄。患者在手術後需要服用抗生素藥物，預防感染，還要注意3個月內不可以進行性生活。2、縮陰手術能維持多久縮陰手術大多數可以維持5年到8年左右的時間，具體要根據每個人後期護理情況以及陰道鬆弛程度決定。在平時生活當中多加注意護理，維持的時間會更長久。
縮陰手術真的可以變緊致。縮陰手術分兩種，一種是是手術縮陰，一種是激光縮陰，針對輕中度的陰道鬆弛現象，可以采用這兩種方法進行縮陰，術後緊致陰道的效果明顯。由於陰道緊縮手術比較私密，為了確保安全和效果，一定要選擇正規的醫院，並且術後要做好護理措施。激光緊縮陰道激光緊縮陰道通過環形發射點陣激光，在陰道粘膜可控的深度內，產生50-70攝氏度的高溫，來刺激膠原蛋白收縮、重組及再生，從而達到陰道收緊的目的。微創、無痛、快捷的創新私密緊致治療項目。激光緊縮陰道適合人群十八周歲以上，有過性經驗的健康女性；存在陰道鬆弛、幹澀症狀，伴有壓力性尿失禁者；自然順產過後需要陰道修複，生育後6個月、不在哺乳期內者。手術緊縮陰道手術緊縮陰道有利於預防和治療，因盆底組織鬆弛，而導致的子宮脫垂及陰道前後壁膨出等疾患；手術根據患者的不同年齡、陰道鬆弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術修複損傷鬆弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，鬆緊度變得合適，解除了患者心理上和生理上的痛苦，並提高了性生活質量，恢複了女性的自信心。手術緊縮陰道適合人群因年齡增大，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使陰道周圍筋膜等發生退行性變，肌張力下降，粘膜萎縮者；先天性原因(未經過陰道分娩仍出現鬆弛)者；陰道分娩、陰道裂傷或會有陰側切史者。
女性縮陰可通過縮肛運動、盆底肌修複儀、雌激素栓劑、手術等方法來解決，每個女性的陰道鬆弛程度不一樣，具體縮陰方法可以根據自己的情況來選擇。女性陰道鬆弛會嚴重影響性生活質量，甚至還會出現漏尿、子宮脫垂等情況，縮陰越早越好，否則會造成不可挽救的後果。女性縮陰的方法1、縮肛運動提肛收氣鍛煉，建議在每天的早晚進行，先深吸一口氣後閉氣，同時做如憋大、小便的收縮肛門運動，每次做100下左右，一般可以有效的鍛煉盆底的肌肉，使其恢複功能。2、盆底肌修複借助於工具和盆底康複儀去做電的刺激和盆底肌肉的康複，包括陰道肌肉的康複，主要有縮陰球、盆底康複儀和電刺激儀。3、雌激素栓劑老年女性由於性激素的低下導致的陰道黏膜的萎縮造成的陰道的鬆弛，可以給用一些雌激素栓劑，局部的雌激素栓劑來改善陰道局部肌纖維的結構。4、縮陰手術對於嚴重的盆底功能障礙引發的髒器的脫垂和腰骶部的疼痛、張力性尿失禁等情況，建議做手術的治療。這個手術包括陰道的縮窄術、盆底肌肉縮緊的手術和盡量地要恢複它的解剖形態和生理功能。
做縮陰手術後注意做好護理方麵的工作，一般不會有後遺症出現。部分人群在做了縮陰手術後，短時間內其陰道部位會有紅腫、輕微疼痛等後遺症出現，這些都屬於傷口恢複期間的正常反應，一般在術後的一個月到兩個月左右自動消失，因此做縮陰手術還是比較安全的。縮陰手術適應症尿道，膀胱及直腸膨出，以及陰道鬆弛等情況，可以通過這種手術改善。做縮陰手術前要做好哪些準備工作1、要在月經過後7-10天安排手術，手術前3天開始，應每天清洗外陰，保持陰部幹燥清潔，並應禁止同房。2、在手術前，受術者通常要先進行婦科檢查，以確定沒有其它婦科疾病，如要查有無子宮頸病變、有無懷孕、月經是否正常、有無皮膚病，全身情況是否健康等。縮陰手術效果能持續多久縮陰手術可能會維持5到8年左右，每個人選擇的縮陰手術，不同個人的體質不一樣，所以維持的時間也會有所差別。
縮陰手術一個月能恢複。具體的恢複時間還是要根據選擇的縮陰手術類型決定，如果是選擇激光類的治療就會讓恢複速度變得更快速，造成的手術創口麵比較小，大部分可以在15天左右恢複，但要是選擇了手術的方式恢複時間要更長，都需要一個月左右才能好轉。1、縮陰手術的恢複時間如果有陰道壁鬆弛或者是陰道壁膨出，做縮陰手術以後一般要在兩個月以後複查，恢複正常後才可以考慮進行性生活。做縮陰手術以後要注意避免過早的負重勞動，或者有咳嗽、便秘等腹壓增加的動作，以免影響手術治療效果。2、縮陰手術維持時間縮陰手術的方法有很多，最簡單的就是將陰道口變窄，這種手術維持的時間比較短，而且患者術後的體驗並不是很好。真正的縮陰手術不僅需要陰道口的縮窄，還需要陰道壁的縮窄，並且對陰道筋膜進行加固，這種手術如果沒有再次分娩，其效果可以維持終身。