黃瓜是一種十分普遍的瓜類蔬菜，而黃瓜的做法也十分的多，所以它在日常人們餐桌上是非常常見的，涼拌黃瓜和其他一些做法是非常受人們喜歡的。而其中有一種做法叫做黃瓜粥，不知道大家有沒有吃過，但是對於不少女性來說這是一種非常熟悉的吃法，因為黃瓜粥據說有著祛斑美白的效果，那麼黃瓜粥真的可以祛斑美白嗎？喝黃瓜粥對祛斑和美白具有一定效果。因為黃瓜具有美容養顏抗衰老功效。黃瓜的功效與作用性涼，味甘，有小毒;入肺、胃、大腸經。清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾，濕熱黃疸，小便不利等病症。1.抗腫瘤黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。2.抗衰老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。3.防酒精中毒黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和穀胺酰胺對肝髒病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。4.降血糖黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至會降低。5.減肥強體黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑製糖類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。6.健腦安神黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經係統功能有利，能安神定誌，輔助治療失眠症。
我們好像都知道一些女性朋友上了年紀，臉上就會出現各種各樣的斑點，這種情況對於我們自身的外表，有的人是在生完孩子，才會出現的這樣情況，不管怎麼使用化妝品，隻可以起到遮蓋的作用，還是不可以去除斑點，在卸妝之後，就會覺得很難看，那麼怎麼才可以去除斑點呢？1、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。3、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳米200蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤去斑都大有好處。既安全有效又簡便，不失為一種很好的美容護膚方法。4、美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。5、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。6、幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於麵部黑斑、雀斑。(《普濟方》)7、消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。8、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。以上介紹的祛斑的方法，都已經被證明過了，是一些非常有效的方法，同時我們的日常也一定要更好的保養好自己的皮膚，塗抹一些化妝品也達到很好的效果。但是治療斑點的話，還是從根治療效果更好。
硫磺皂洗臉能不能祛斑，相信很多朋友都是不知道的，我們家裏經常備有硫磺皂，一般拿來洗一些內衣，內褲，因為都簡單的知道硫磺皂有殺菌的作用，可是很好的清潔。很多女性朋友也拿硫磺皂來洗臉，可以去除一些臉上的痘痘，相信大家都有一點疑惑了，硫磺皂洗臉能不能祛斑呢，下麵我們就來仔細的了解一下。硫磺皂洗臉不能祛斑硫磺皂的功效一、硫磺皂祛青春痘青春痘皮膚，一般屬於油性偏酸，用硫磺香皂洗臉好處在於堿性可以中和酸性皮膚，抑製蟎蟲、細菌的生長，在一定程度上有較好的祛痘效果。二、硫磺皂防治幹瘡疥瘡俗稱“幹瘡子”，是疥蟲寄生在皮膚上的一種傳染病。正常人與病人同床共臥、握手或穿病人內衣、蓋病人被子或共用用具均可接觸傳染，尤其是一家人更易相互傳染，集體生活的學生和青年工人也易於傳播。硫磺香皂可以有效防治幹瘡，價格比一般的香皂還便宜；但是硫磺香皂還是不宜經常使用，以免引起皮膚幹燥蛻皮。三、硫磺香皂洗臉會不會傷皮膚硫磺皂堿性過強，會破壞皮膚的弱酸性環境，比較適合有皮炎等問題的皮膚使用，健康皮膚最好不要用；痘痘膚質可以用，但注意別經常用。四、硫磺香皂的其他功效硫磺香皂除了對一些皮膚病有一定的預防和輔助治療作用外，還可以潔身、兼具去屑止癢的功效。長期使用可防治皮膚瘙癢、疥瘡、腳氣和狐臭等等，但要注意使用的頻率不可過分頻繁。好了，相信都知道了硫磺皂洗臉能不能祛斑了，硫磺皂洗臉是不能祛斑的，對祛斑是沒有作用的，硫磺皂對一些青春痘有很好的效果，還能止癢，治療幹瘡，是非常有益的，大家在家裏都應該備一點硫磺皂。能對我們日常的殺菌消毒有很好的效果，但是也不要常用硫磺皂洗臉。
女性朋友們到了一定年紀以後，特別是在生了寶寶之後，臉上就會出現一些星星點點的斑點，這嚴重影響了我們的美麗，讓我們的魅力大打折扣。要怎樣才能夠有效地祛斑呢？我們應該從內調外養這些方麵采取方法來祛斑。生活祛斑小妙招之從飲食上祛斑，讓你能夠重新擁有白皙無暇、晶瑩剔透的零瑕疵肌膚。檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療麵部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去麵上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。胡蘿卜汁將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍麵部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。生活祛斑小妙招之從飲食上祛斑，它不是像祛斑霜那樣隻是從表麵上減少我們的斑點數量，這樣的方法是治標不治本的。而我所介紹的這個方法，則是從根部著手，從內由外地調理我們的肌膚，雖然見效不是非常地迅速，但是它是能夠讓斑點不再出現的有效方法。
有過祛斑訴求和經曆的人應該都知道，斑點要祛除其實不難，難就難在要徹底。徹底祛斑後不再複發才是現在對於祛斑的普遍要求，那麼當下最為流行的激光祛斑是否可以徹底將斑點祛除幹淨呢？激光祛斑的工作原理是什麼樣的呢？一、激光祛斑的工作原理一般情況下激光祛斑的效果都是比較理想的，如果是剛剛長斑的朋友，一次性祛斑也是有可能的，激光照射批複後，能夠有針對性的對於斑痕部位進行改善，促進局部皮膚的再生，從而獲得祛斑效果。二、祛斑激光一次有效嗎但是如果患者皮膚長斑的時間比較長，並且斑痕比較深的話，就需要考慮進行療程性的治療，大多數情況下激光治療3-5次都能獲得良好的祛斑效果，具體祛斑治療過程中的時間間隔，需要和醫生進行積極的溝通!三、祛斑激光徹底嗎激光療法針對性強，祛斑效果明顯，立竿見影，副作用很小，隻是容易留下痕跡，不過需要注意術後長期的保養和防曬，注意皮膚補水保養尤為重要。四、祛斑激光的護理激光祛斑後，麵部需要一段時間來愈合，斑痕脫落後，皮膚會呈現出白皙的效果，建議大家不要過於著急，在恢複的過程中也要盡量做好皮膚的保護，避免使用一些含有刺激性的護膚品。激光祛斑也要注意避免照射時間過長了，以免激光作用會導致皮膚被灼傷，從而留下嚴重的疤痕，此時就不能實現美容效果了，因此建議求美者需要去美容醫院接受治療!