縮陰手術一個月能恢複。具體的恢複時間還是要根據選擇的縮陰手術類型決定，如果是選擇激光類的治療就會讓恢複速度變得更快速，造成的手術創口麵比較小，大部分可以在15天左右恢複，但要是選擇了手術的方式恢複時間要更長，都需要一個月左右才能好轉。1、縮陰手術的恢複時間如果有陰道壁鬆弛或者是陰道壁膨出，做縮陰手術以後一般要在兩個月以後複查，恢複正常後才可以考慮進行性生活。做縮陰手術以後要注意避免過早的負重勞動，或者有咳嗽、便秘等腹壓增加的動作，以免影響手術治療效果。2、縮陰手術維持時間縮陰手術的方法有很多，最簡單的就是將陰道口變窄，這種手術維持的時間比較短，而且患者術後的體驗並不是很好。真正的縮陰手術不僅需要陰道口的縮窄，還需要陰道壁的縮窄，並且對陰道筋膜進行加固，這種手術如果沒有再次分娩，其效果可以維持終身。
縮陰手術真的可以變緊致。縮陰手術分兩種，一種是是手術縮陰，一種是激光縮陰，針對輕中度的陰道鬆弛現象，可以采用這兩種方法進行縮陰，術後緊致陰道的效果明顯。由於陰道緊縮手術比較私密，為了確保安全和效果，一定要選擇正規的醫院，並且術後要做好護理措施。激光緊縮陰道激光緊縮陰道通過環形發射點陣激光，在陰道粘膜可控的深度內，產生50-70攝氏度的高溫，來刺激膠原蛋白收縮、重組及再生，從而達到陰道收緊的目的。微創、無痛、快捷的創新私密緊致治療項目。激光緊縮陰道適合人群十八周歲以上，有過性經驗的健康女性；存在陰道鬆弛、幹澀症狀，伴有壓力性尿失禁者；自然順產過後需要陰道修複，生育後6個月、不在哺乳期內者。手術緊縮陰道手術緊縮陰道有利於預防和治療，因盆底組織鬆弛，而導致的子宮脫垂及陰道前後壁膨出等疾患；手術根據患者的不同年齡、陰道鬆弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術修複損傷鬆弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，鬆緊度變得合適，解除了患者心理上和生理上的痛苦，並提高了性生活質量，恢複了女性的自信心。手術緊縮陰道適合人群因年齡增大，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使陰道周圍筋膜等發生退行性變，肌張力下降，粘膜萎縮者；先天性原因(未經過陰道分娩仍出現鬆弛)者；陰道分娩、陰道裂傷或會有陰側切史者。
快速縮陰的小妙招有提肛運動和中斷憋尿法。一定要減持做才能有效果。如果想在短時間內使陰道緊可以采用陰道縮緊術進行治療，可以對陰道鬆弛的症狀進行改善。縮陰手術效果非常好，但是一定要選擇專業正規的醫療機構，並且術後一定要注意護理。縮陰的方法1、可以通過運動縮陰的，多做提肛運動，有利於盆底肌肉收縮的運動。2、練習中斷憋尿法，排尿的時候尿出一部分憋住，10秒鍾再繼續，可以使陰道緊致。3、快速縮陰可以通過陰道縮緊術進行治療，是比較先進的縮陰方法，主要是對鬆弛的皮膚和筋膜進行重新縫合，達到緊致提升的效果，可以改善陰道鬆弛的症狀。縮陰手術效果怎麼樣1、縮陰手術的效果特別好。縮陰手術能夠改善陰道鬆弛的情況，使陰道恢複緊致，還能夠提高性生活的質量。2、在做縮陰手術時需要到正規的醫療機構，醫生的經驗更加豐富，能夠避免手術時的風險，手術的效果也更好。3、術後要保持私處的衛生，短時間內禁止性生活。
縮陰凝膠有一定的緊致縮陰的效果。因為縮陰凝膠可以幫助修複受到損傷的陰道彈性纖維，使陰道變得緊致一點，但是效果並不怎麼明顯。想要縮陰，建議做陰道緊縮術，陰道緊縮術比較簡單，造成的創傷性小，安全性高，在手術後要注意在短時間內避免過性生活，保持傷口幹燥。陰道緊縮術是什麼陰道緊縮術是一種常見的女性會陰整形手術，常用於治療各種原因造成的陰道鬆弛。手術根據求美者的不同年齡、陰道鬆弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術修複損傷鬆弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，鬆緊度變得合適。陰道緊縮術解除了女性心理上和生理上的痛苦，並提高了性生活質量，恢複了女性的自信心，還有利於預防和治療因盆底組織鬆弛而導致的子宮脫垂及陰道前後壁膨出等疾患。陰道緊縮手術術前注意事項1、先由醫生檢查陰道鬆弛程度，以決定具體行那種術式。2、檢查是否合並有陰道炎，子宮脫垂，陰道腫瘤等。如有陰道炎，則須先行抗炎治療後，再考慮手術。3、月經完全結束後3~5天是較好的手術時機。
縮陰術一般可以保持10年左右。絕大部分女性在生產以後都是需要去做縮陰手術，這是由於生產的過程中可能會導致自己的陰道出現鬆弛和下垂的反應，在這種情況下就需要去做縮陰手術，從而縮小自己的陰道部位，這項手術做完後是可以維持十年左右的時間。縮陰術怎麼做的縮陰手術分為兩種，一種是微創激光手術，還有一種就是普通手術，一般是對陰道黏膜進行雙層縫合，使得陰道壁括約肌收縮，陰道張力增加，陰道口緊縮。縮陰術好處首先做縮陰術會讓陰道保持彈性，做縮陰術會讓陰道有鬆緊度，並且還增加女性自信。也提高了性生活的質量，解除了女性心靈上的痛苦。並且通過做縮陰手術，還能夠去除女性陰道的一些疾病，能夠減少細菌滋生，可以讓陰道炎、宮頸糜爛這樣的疾病得到有效的治療。還能減少一些婦科炎症。所以說縮陰術讓身體和心理都特別健康的一個手術。