胎動次數怎麼算？學會數胎動才能判斷胎兒健康情況

很多準媽媽們在孩子有了胎動的情況以後，會根據胎動來判斷胎兒是否健康，可是我們會發現胎兒在不同的情況下胎動的次數以及情況也是不同的，但是同時也讓缺少經驗的準媽媽們非常擔心胎兒出現問題，其實胎兒不同時期胎動異常也是正常的情況，下麵一起看一下胎動次數要怎麼算?

建議孕媽媽在妊娠28周開始至臨產，要進行有規律的胎動監控記錄。最好的時間規劃是每天上午8～9點，下午1～2點，晚上8～9點，各計數胎動1次，每次數1個小時，3次計數相加乘以4，就是12小時的胎動數。

如果每日3次計數有困難，可於每日臨睡前1小時計數1次，每天的檢測時間也應該是固定的。然後將每日的數字記錄下來，描繪成曲線，這樣便於觀測胎動的變化情況，及時了解胎兒的安危情況。同時也為臨床醫生進行診斷提供了參考資料。

計數胎動時，孕媽媽宜取左側臥位，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據準備。

胎動多好還是少好

經過查資料發現，每個胎兒的胎動次數都是不定的。胎動多要看是怎麼個多法，如果你的胎動過頻，無間隙的躁動，則是胎兒早期缺氧而掙紮的信號。

如果你的胎兒在體內不是這種情況，動得多一點但也不至於過分頻繁的話應該不是缺氧。

但是如果出現這樣的情況：胎兒胎動強度逐漸減弱，次數逐漸減少甚至停止的話，就要趕緊去醫院了。

也有這樣的情況，胎兒可能因為臍帶受壓而表現為突然的胎動過頻，這種一般的變換睡覺的姿勢可以改變而好轉的。

胎動的次數並非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以後稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。