預防痔瘡出血的方法有哪些?
痔瘡的初期階段不會引發出現現象,但是如果不能及時治療的話症狀會越來越嚴重,出血將是必然的。要想提前預防一定要保持大便通暢,養成每天排便的習慣;預防肛門感染,加強鍛煉;溫水坐浴等;另外民間偏方的效果也不錯,大家可以嚐試一下。
1、保持大便通暢,養成每天排便的習慣。
痔瘡出血多由於大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便幹結而堅硬,通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜,多喝開水可防防止便秘。對於已發生便秘者,可適當多吃些蜂蜜或芝麻油,有助於潤腸通便。定時排便,少吃辛辣刺激食物有助於減少痔出血。
2、預防肛門感染,加強鍛煉。
痔瘡破裂易受大便汙染而發炎,因此對於已發生痔瘡出血者,一定要加強消炎,可用1:5000的高錳酸鉀溶液(即5000毫升溫開水放1克高錳酸鉀,使溶液成淺紫紅色)浸泡肛門,每天2-3次;也可用馬應龍痔瘡膏肛門內注入,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加強鍛煉能促進血液循環,減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上,取胸膝位,練習提肛運動,對減少痔出血也有較好的效果。
3、溫水坐浴
便前便後高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸,保持肛門的清潔。每天兩次,每次15分鍾。手指塗上肥皂,輕輕伸進肛門按摩,不要太用力,以免損傷粘膜。
4、可試用民間偏方:取活田螺1個,揭開其螺蓋,放入少許冰片,待螺肉化為水後,用棉簽或紗條沾這些水塗於痔瘡上,據說塗1-2次就有良好效果。