去除青春痘的方法

去除青春痘的方法有飲食調理，改善睡眠習慣，緩解精神壓力等方法，建議在醫生的指導下進行調理。

一般情況下內分泌失調是引起青春痘的主要原因，建議患者在日常生活中要多吃一些清淡易消化的食物和新鮮果蔬進行調理，切忌吃辣刺激性食物和過分油膩的食物，以免加重青春痘的症狀，在日常生活中要養成良好的作息習慣，早睡早起，避免過度熬夜，如果精神壓力大，生活壓力大引起的青春痘，可在日常要保持身心愉悅，避免焦慮抑鬱，也可遵醫囑使用異維a酸膠囊和過氧苯甲酰凝膠等藥物進行治療。