在日常生活中，人們在平時是可以通過飲食來排出體內毒素的，當然，這就要求大家選對食譜。那麼，清腸排毒湯都有哪些呢?
1、豆腐魚片生菜湯
材料：豆腐半件，魚片100克，生菜適量，清水2杯或冬菇腳湯2杯，薑1片。
做法：清水、薑片煮滾，加入切片豆腐、魚片，慢火灼熟，撈起後再放人生菜即成。
2、枸杞豬肝湯
材料：枸杞200克，豬肝200克，薑1片，清水2杯。
做法：清水、薑片、枸骨滾15分鍾，加入豬肝慢火浸熟，再加入枸葉翻滾即成。
3、冬瓜肉粒湯
冬瓜纖維最能暢通胃腸，排出大便。
材料：冬瓜粒200克，瘦肉100克，薑1片，清水或冬菇腳水2杯。
做法：清水、薑片、冬瓜粒滾熟，再加人瘦肉慢火浸熟即成。
4、番茄牛肉湯
牛肉可切薄片，或剁成牛肉碎。
材料：番茄200克，牛肉75克，薑1片，清水2杯。
做法：清水加人薑片煮滾，放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。
痛、不過如此問#前段時間一直聽朋友說豬生腸很好吃，而且吃了對人體有非常好的營養，最近買了點豬生腸來吃，但是不知道怎麼清洗，我想問一下朋友們到底怎麼洗呀？大眾養生
敷衍怎麽演＂問#我家小孩今年已經有4歲了，前段時間因為小孩肚子裏有蟲，後來去醫院買了一些腸蟲清，請問一下腸蟲清有沒有副作用呢！大眾養生網小編解答：一般情況下，如
夢想你看護問#這段時間公司的聚會和應酬都比較多，每次吃完飯就感覺很不舒服，有油膩的感覺，想徹底的清理一下腸胃，請問暴食後該怎麼清腸呢？有哪些方法？大眾養生網小編
隻爲伱傾心╰╮問#今天第一次做豬粉腸，買回來的時候外麵有一層白色的油脂，我把這個給弄掉了也洗過了但是總覺得不幹淨，所以我想問下用什麼方法來清洗豬粉腸呢？大眾養生
︶零落的回憶ㄟ問#之前我去醫院檢查腸胃的時候，做了一次清腸的檢查。然後醫生也沒跟我說清腸之後可以吃什麼，但我覺得不能吃那種又幹又硬的東西，清腸之後吃什麼對腸胃比
抱緊硪丶好嗎問#最近家裏宰了一隻牛，聽朋友說牛腸子很好吃，但是不知道怎麼清洗，怎麼去除腥味兒呀，還有很大的油，誰有好的方法啊，告訴我一下啊？大眾養生網小編解答：
