高血壓一直是近幾年高發病之一。如何能夠有效的降血壓越來越受到人們的關注。那麼吃什麼食物可以降血壓，降血壓的有效方法又有哪些呢，本期節目為大家提供了一些非常有用的建議，有需要的朋友不妨試一試哦。
降血壓喝茶是一種偏方。經常喝玫瑰花茶，可是抑製血壓的增長，所以，喝玫瑰花茶對治療血壓高隻是起輔助作用，並不是直接科學健康......
醋泡黑豆降壓是會有一定的效果。因為黑豆裏麵有含有各種的食物纖維素。並且食用黑豆對於中老年還可以起到降血脂的輔助效果。另外......
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