女性在生理期的時候身體的各個機能都有所下降，抵抗力也不高，所以在經期的時候在各個方麵都要注意。尤其在飲食上。本期為大家介紹一些經期護理的注意事項。
大家都知道，銀耳湯對女性來說，是非常好的飲品。因為它不僅美容養顏，而且味道也很好。但是在月經期間能不能吃呢。答案是可以的......
女人月經期間有很多事項都需要特別的注意，尤其是在飲食上，如果吃了不好的食物，很可能就會引起月經不調。專家認為，女人在月經......
山楂不但可以開胃，增強食欲，還具有一定的活血化瘀的作用，在月經期間如果適當的吃一些山楂或者山楂製品，可以從一定程度上緩解......
經期最好是不要艾灸肚臍，因為艾草是能夠幫助活血化瘀的，在經期用會導致月經一直不幹淨，，另外在月經期間最好不要用艾草泡腳，......
在經期期間其實是可以喝黑枸杞的，但是黑枸杞並沒有緩解疼痛的功能哦，它隻是可以用來美容養顏的，因它裏麵還有黑色素的原因，所......
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