吃雞蛋殼能補鈣嗎

補鈣，飲食調理，注意事項，如何緩解

雞蛋殼當中含有非常豐富的碳酸鈣，但是雞蛋殼比較硬，是不能夠食用的，而且在食用以後也無法被人體消化，所以並不建議吃雞蛋殼來補鈣。在發育......[查看詳情]