嗓子發炎怎麼治療

1、嗓子發炎的原因

嗓子發炎很有可能吃東西不注意，喜歡吃比較刺激的食物，比如辣椒等食物，吃多了會對嗓子照成一定的損害，一些人比較喜歡吃燙飯，這部分人的嗓子都不會太好，時間長了也會出現嗓子發炎的症狀，所以食物一定要變溫的食物再吃比較好，有些人不會用嗓子，平時講話又多，比如講師或者是老師，都是靠講話工作的，他們如果不會用嗓子的話，嗓子也會發炎。

2、嗓子疼怎麼辦

嗓子疼很有可能是用嗓過度，嗓子發炎了，首先要多喝一些水，如果休息一段時間沒有改善的話可以給自己買一些西瓜霜含片來吃，不僅可以消炎，裏麵的薄荷還可以幫助緩解疼痛，飲食上不要吃太硬的食物，吞咽的時候會感覺到不舒服，最好吃一些流質的食物，這樣不僅有助於消化，對嗓子也起到了保護作用，平時也要多吃一些水果，可以幫助緩解症狀。

3、嗓子有異物感是怎麼回事

嗓子有異物感的話很有可能是得了咽喉炎，這個時候咽喉會因為發炎變得腫大，所以嗓子會有異物感，有時候不僅會感覺到疼，還會時不時的有瘙癢的感覺，人會不受控製的想要咳嗽，這個時候可以給自己買一些咽炎片和消炎藥來吃，如果不是很放心的話，可以去醫院找醫生檢查一下再確診開藥，這樣比較保險，不管怎樣平時飲食上一定要注意了，多吃容易消化的食物。

4、治療嗓子發炎的偏方

治療嗓子的偏方有很多，比如冰糖梨水對於治療嗓子發炎有一定的作用，很多人都知道，還有羅漢果泡的茶，對於治療嗓子發炎的效果也不錯，經常飲用的人效果最是明顯，因為有咽喉炎的人經常會吃一次額枇杷膏，這說明枇杷對於嗓子發炎也有一定的療效，所以有一種偏方就是用枇杷花來煮熟喝，如果覺得味道不好的話還可以加幾塊冰糖，效果是不錯的。

5、嗓子發炎的注意事項

嗓子發炎平時就不要吃比較硬的食物了，像什麼大餅呀，油炸食物呀都要少吃，盡量多吃一些流質性的食物，這樣可以保護嗓子，每天要多喝水，最好是一天八杯水，喝水可以幫助緩解炎症，除了這些一定記住不要吃辛辣刺激的食物，辣椒是千萬不能吃的，隻要吃一些很快病情就會有所惡化，這也是嗓子發炎的人堅決不吃辣椒的原因，平時多吃些水果是比較好的。

參考文獻