戶外運動
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雖然戶外運動在春天這樣的日子裏很讓人向往，但是我們要了解一下戶外運動的注意事項。作為戶外運動的初出茅廬者，一定要提前儲備危險意識，要......[查看詳情]
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一般野外的運動，我們必須要認真的對待，每個人都要有一定的危險的意思，而且野外運動時要儲存體能，沒有足夠的體能，是不適合進行野外運動的......[查看詳情]
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冬天出去運動是很好的，但是要注意保暖的問題。冬天出去進行戶外運動，一定要多穿幾層，盡量要選擇那種比較保暖的衣服，如羽絨服，最好還要穿......[查看詳情]
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