新陳代謝
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首先，合理的運動搭配清淡的飲食對於減肥是非常的有效的，相信您一定會減肥成功，對於減肥期間的暴食您先不必過分的擔心，要保持心情上的放鬆，......[查看詳情]
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減肥必須要加快新陳代謝。推薦的食物有以下幾種1、辣椒經常吃辣的人發胖的幾率較低。吃辣時最好配一些涼食，如鴨肉、魚肉、苦瓜、藕等，能清熱......[查看詳情]
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新陳代謝的快慢直接關係到體內毒素的排出的速度，所以促進新陳代謝對避免體內毒素淤積非常的重要。由於促進新陳代謝食物具有通便、排毒方麵的特......[查看詳情]
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孩子新陳代謝慢，飲食不夠合理，都與體質有很大關係，體質比較弱的人新陳代謝比較慢。最好帶孩子到醫院做一個係統全麵的檢查，在醫生的建議下，......[查看詳情]
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采用藥物或者添加劑，激素之類的，來提高新陳代謝，都會有依賴性。提高新陳代謝的最好的方法應該從飲食上和健身方麵來考慮。凡是新陳代謝慢的人......[查看詳情]
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要想提高新陳代謝，可以多吃一些粗纖維的東西，比如，菠蘿，韭黃，獼猴桃，香蕉，芹菜等等，也可以多喝一些白開水，多喝白開水也能有效地促進新......[查看詳情]
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