吃什麼能提高新陳代謝呢？

孩子新陳代謝慢，飲食不夠合理，都與體質有很大關係，體質比較弱的人新陳代謝比較慢。最好帶孩子到醫院做一個係統全麵的檢查，在醫生的建議下，合理使用一些藥物來調節新陳代謝。另外在飲食上也要注意，讓孩子多吃一些清淡的食物，少吃零食。尤其在吃飯前最好不要吃零食或者甜食，讓孩子多喝一些白開水。另外，除了在飲食上需要注意以外，更需要注意的是，可以讓孩子多運動運動。