這是修身養性的，能放你整個人都放鬆下了。經常盤腿打坐是能夠幫助你鍛煉筋骨的還能幫助你把筋絡都給打通，讓你的身體更加的放鬆，緩解你一天......[查看詳情]
這種瘦腿的效果並不是很好的，而且可能是會導致的骨骼都錯位或者引起以後走路的時候問題，想要瘦腿的話盡量是在洗完澡之後抹上緊膚霜或者是瘦腿......[查看詳情]
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