小編解答

蒸煮食物

問

多吃蒸煮食物有益健康嗎？有哪些作用和功效？

答

生活水平的提高使人們對健康問題越來越重視，很多人選擇蒸煮而不選擇油炸，采用蒸、煮、燉等方法烹飪的食品在營養成分保留上，要比使用煎、炸......[查看詳情]

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