野生黑枸杞

　　野生黑枸杞的功效與食用方法黑枸杞味道略甜，屬於中性食物，富含蛋白質、脂肪、糖類和各種有機酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分，與紅枸杞相比，黑枸杞的維生素、礦物質等營養成分的含量更為豐富，尤其是黑枸杞還含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，藥用、保健價值遠遠高於普通的紅枸杞，被譽為“軟黃金”。

1野生枸杞子

紅枸杞的養眼護肝的效果好，但是黑枸杞的價值也是不次於紅枸杞的。對於一些經常用電腦的人來說，可以用野生的黑枸杞來泡水，可以解決眼睛疲勞，視力模糊，保護眼睛的問題。在平時，很多人都因為勞累，就出現腰酸膝蓋疼痛，經常的使用黑枸杞的話，一般碎玉腰部膝蓋，我們的骨骼有很大的好處。口幹，咳嗽，黑枸杞還可以生津解渴，患有治療咳嗽的好處。

2黑枸杞子

黑枸杞的好處比較多，但是也是要適合而止的。黑枸杞對於經常喝的女性來說，如果這個女性出現月經不調，閉經是可以改善的。對於女人的皮膚而言，也是屬於美容的佳品。可以延緩皮膚的衰老，解決皮膚的暗黃。黑枸杞還可以調解白細胞介素，並且還是雙倍的，也就是說，經常喝黑枸杞，可以改變人體的血糖，緩解糖尿病，解決人體血壓高的症狀。

3野生黑枸杞泡水顏色

黑枸杞可以直接在嘴裏嚼著吃，也可以用開水來泡水喝。不同水質的水來泡黑枸杞，水的顏色也是不一樣的。一般很多人都用自來水，那麼泡出來的顏色是屬於藍色的。用一些礦物質的水，泡水的顏色是屬於紫色的。如果我們放的黑枸杞多，紫色也就會變成黑色的。總之的來說，水的溫度高顏色也可能會有一些偏紫色。但是溫水就是有一點的藍色，顏色有比較淡了。

4黑枸杞的作用

如果拿黑枸杞與紅枸杞相比的話，那麼黑枸杞的營養價值就會變的更高。黑枸杞中含有的青花素，美容養顏的效果就比較好，可以延緩皮膚過早的變老，也可以幫助那些暗黃的肌膚，從新有皮膚的光澤。而且也可以預防一些炎症的突襲。比如關節炎，或者是體內的一些炎症。具有抗炎的效果。對於一些致癌的因子，還可以抵抗。預防心髒病喝感冒的出現。

5野生黑枸杞的功效

體質差體質虛弱的人，多喝黑枸杞，可以提高身體的抵抗能力。黑枸杞的花青素較高，而花青素可以延緩皮膚衰老，幫助皮膚告別暗黃的症狀。花青素對癌症還可以預防。還可以幫助我們抵抗感冒的來襲，在感冒期間喝一些，也可以縮短感冒的一些時間。幫助身體的血液循環，預防血管鬆弛的症狀。而且幫助血壓高的患者，降低血壓的情況。