懷孕了可以吃枸杞葉嗎?
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薛慶鑫
可以吃,枸杞葉可以安神養胎,如果孕婦煩躁不安、失眠多夢,可以多吃枸杞葉。因為枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,有養肝明目、安神養胎的保健功效。接下來是治療便秘,懷孕期間孕婦常常會出現便秘的現象,而孕婦吃枸杞葉則有很好的治療便秘的功效。枸杞葉富含膳食纖維,其有助於促進胃腸蠕動的功效。
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