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來月經可以吃枸杞葉的嗎?

或許、已習慣問

前一陣子買枸杞的時候賣家送了我一些枸杞葉,說是對身體非常好,但是我現在真正來著例假,不知道來月經可以吃枸杞葉嗎?

枸杞葉例假能不能吃

白永明

經期吃枸杞當然沒有問題啦,活血作用是很好的,適當的吃一些對我們的身體也很有幫助。因為枸杞本身就是補血養身子的,來例假的時候又剛好失血過多,所以可以適當吃一些枸杞來補血。再就是經期快結束的時候就不要喝了,因為經期快完了喝會增加經量,這樣一來就很有可能導致貧血。此外,枸杞可以補腎補肝、還能明目並且增強機體免疫力。所以來例假的前幾天是可以吃枸杞的。

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