便秘一般怎麼辦

夏天 2014-04-08 13:33:01

便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。

1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一些火龍果或者喝一些蜂蜜，同時也可以適當的吃一些白菜或者芹菜等食物。通過這些飲食能夠達到刺激胃腸道蠕動的作用，可以加快腸道內容物的分解和吸收，減少腸道內容物的聚集，對於便秘出現了大便幹燥以及排便困難的症狀，能夠起到調理的作用。

2、外用藥物：便秘比較嚴重的情況下可以外用開塞露，開塞露在使用期間能夠達到潤滑大便的作用，同時也能夠達到刺激腸道蠕動的作用，從而有助於大便的排出。

3、內服用藥：便秘比較嚴重的情況下，需要內服潤腸通便類的藥物治療，可以在醫生的指導下口服乳果糖口服溶液，可以口服蘆薈軟膠囊，能夠改善大便幹燥以及排便困難的便秘症狀。

除此之外，可通過按摩腹部進行改善，有利於便秘減輕。

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