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在中醫上，體內濕熱可通過合理飲食、藥物治療、加強運動等方式來改善，患者應調節自己的心態，改善不良的作息習慣，有利於身體恢複健康。
1、合理飲食：患者可在日常飲食中，適當添加清熱化濕的食物，如赤小豆、薏仁、土茯苓、黃瓜、荷葉等，促進新陳代謝，排除體內濕氣。
2、藥物治療：患者可選擇正規的中醫機構，遵醫囑口服參苓白術丸、四妙丸、人參健脾丸等中成藥，幫助體內祛濕，治療脾虛濕熱。
3、加強運動：可以通過適當運動，促進體內濕液的代謝，加速汗液的蒸發，將體內的濕氣散發體外，從而達到改善的效果。
答 血順著地的裂痕問#前幾天朋友聚會，多喝了一點酒喝完之後就有點嘔吐和頭暈的感覺，第二天醒來之後就感覺整個胃特別的難受，有沒有方法可以緩解呢？大眾養生網小編解答：看
答 在服用藥物的時候，最好不要喝酒，這樣會對藥效產生不良影響，更會影響身體的恢複，酒精中的一些物質和藥物反應，會引起對身體的不良反應，嚴重時甚至會危及生命。所以建議
答 簾外雨潺潺問#經常看到有人說某人會酗酒，但是我現在一直不知道這個詞是什麼意思，而且我平常也不喝酒，酗酒到底是什麼意思？大眾養生網小編解答：在醫學上麵把酗酒定義為
答 那傷、依舊痛問#老公非常的喜歡喝酒，而且有些時候說酗酒都不為過，聽說男人很多疾病跟喝酒太多有很大的關係，但是又不能確定，所以想問問喝酒多了會得什麼病？大眾養生網
答 ＂心跳設計師問#每次丈夫在外麵應酬回來大部分的時間都是醉醺醺的，所以我就特別擔心他的身體，而且我不會讓她立馬睡覺，大人在喝了酒之後喝蜂蜜水好嗎？大眾養生網小編解
答 一般對於成年男性來說，一次性攝入大量的酒精，因為血液中酒精的含量過高聚集了人體皮下的神經，很容易影響雄性激素的分泌，而雄性激素下降，也就會影響性生活的質量，而且