心肝脾肺腎這個兩個髒器我們統稱為“五髒”，他們是我們身體的重要器官，如果他們出現疾病，對我們身體健康的影響是很大的。在這五個髒器這中，脾一個具有免疫和消化雙重功能的髒器，他對食物的

中醫講究脾胃是健康之本，如果說脾胃出現了問題的話，則人體想要保持健康狀態是比較困難的，因此很多養生在解釋養生的時候，都重點解釋健脾胃的方法。不過即便是如此，人體的脾胃也是非常容易出

身體有濕氣怎麼辦?總是靠拔火罐又不行，其實膳食去濕效果也很好，現在就為大家介紹一款膳食，不僅簡答容易煮，祛濕效果還很不錯，這款膳食就是紅豆薏米粥，一起了

脾濕說明脾胃虛弱,水液代謝不良,消化係統往往不好,比較常見的症狀是舌苔厚白,大便稀軟不成形等, 女性患者或見白帶多,不思飲食,脾濕要及時的調理,否則對身體不利，下麵說一

中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本。然而生活中的飲食不節、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃。學習、工作、娛樂等都需要大量的能量

人體的五髒六腑皆仰賴脾胃的滋養，是能量的主要來源。因此“脾胃為後天之本”這句，說的可是一點也不假。接下來要為你介紹健脾益胃的黃色食物。

1.紅棗+蔥：易導致消化不良 大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養血安神，悅顏色，通九竅，助十二經，

清熱、祛濕、健脾都是夏日養生的重要部分，很多人都是到了病倒之後才開始急忙地尋找治療的辦法，或者到了病倒了才來搜尋如何保健，殊不知生活點滴與健康有著千絲萬縷的關係。其實，了解

中醫認為“喜怒不節，則傷髒”。脾氣不好，容易生氣發怒的人，往往有肝髒功能失調乃至器質性病變的可能，中醫學多將之歸為“肝火”。“肝火”容易讓人動怒，而發怒對身體的危害非常嚴重

一、食用紅棗具有補血養顏的功效,食用紅棗對身體有好處。紅棗具有很高的營養價值,如果出現貧血症狀,可以服用紅棗進行調理。女性在經期、生完孩子後,還可以多吃些紅棗,補血。紅棗富含維生素

黃氏的藥用價值高，經常泡水喝起到保健養生的功效，適當的飲食到底有哪些功效呢?知道黃芪怎麼泡水來喝嗎? 黃芪泡水喝的功效 黃芪不僅僅可以作為一味中藥材進行治病，同時還可以在飲食中添加

過了春節就到了春天，一年之計在於春，雨水節氣過後，降水增多，人們此時要注意做到飲食有節，定時定量，寒溫適度，注意飲食衛生，多吃粗糧果蔬，調節營養平衡。對於老人及小孩，切莫過

緩解脾虛症狀的食物一：發酵食物 1、發酵食物：幫助腸道代謝通暢 在人類漫長的發展過程中，最初是為了長

“妳幹嘛這麼生氣?月經來了嗎?”王先生開心請女友吃浪漫晚餐，卻莫名其妙被罵了一頓，生氣地質問，兩人當晚都帶著憤怒情緒入睡。事實上，受到體內荷爾蒙濃度的波動變化，有不少女性會

便秘給患者帶來的危害一點都不小，便秘會導致我們出現肛門的多種疾病，此外便秘還可能導致我們出現心血管以及腦血管方麵的疾病。便秘也讓我們心情焦慮，所以可以看得出便秘不但影響著我們的身體

皮膚過敏是一種變態反應，由變應原進入機體以後，促使機體產生相應的抗體，引發抗原抗體反應，表現為紅斑、丘疹、風團等臨床客觀體征，常伴瘙癢。對於皮膚過敏的治療,西醫以以鎮靜止癢

棗是一種物美價廉的滋補佳品，這一點早就已經形成了共識，而棗的口感又好，所以很多人都喜歡吃，但是對於棗的功效，知道的人並不是很多，其實，適量吃棗不僅可以起到健脾益胃的效果，而

你的身邊是否有一些女性朋友晚上睡覺會流口水。明明已經不是年齡尚小的孩子了，怎麼睡覺時還會流口水呢?這並不是什麼恥於說出口的事，但是沒有人願意每天醒來都要去處理那濕噠噠的枕頭

棗是眾多水果中的一種,種類也有很多.根據產地,大小價值來區分.棗裏麵含有很多對人體很有好處的維生素,微量元素,還有其它的一些營養元素.也是一種老少皆宜的水果,不過在吃棗的時

溜走的甜言蜜語 妻子觀點：自從結婚後，他就很少和我說甜言蜜語。哪怕是哄我開心，他都懶得做。現在要聽他說一句“我

脾氣大的人在我們身邊也是比較常見的，對於這種人，我們隻能忍耐，盡量的包容和理解了，那麼脾氣大的人自己有很多時候也是不想發脾氣的，隻是有很多的時候都控製不住自己的脾氣，往往會

大棗其實就是我們生活中常常接觸到的紅棗，利用紅棗進行泡水其實是很好的一種飲品，因為紅棗的作用對於人體來說是很好很有幫助的。紅棗中含有比較高的鐵元素，所以對於補充人體的血細胞

身患慢性咽炎，常常到藥店自主選購羅漢果，每日用於煮茶喝。前一陣不知什麼原因出現了腹瀉，吃完一些藥也看不到好。醫師詳盡接診後對他說，是因長期服用羅漢果造成的。 羅漢果別名海洋或通海洋

糖尿病這種疾病的可怕之處在於我們很難以根治它並且糖尿病有非常可怕的並發症，那麼我們在日常生活中如何預防糖尿病出現並發症呢，我們需要注意每日的飲食，每天的三餐都要安排合理並且要按時和

說到寄生蟲，一般都會令人頭皮發麻。其實一般來說寄生蟲人們一般是看不到的，但是寄生蟲對人體的危害是特別大的，有時候還會引發一些身體的相關疾病的產生，而且這些疾病還是很難治愈的，所以人

女人有更年期，女人荷爾蒙會發生變化，但男人到了一定的年齡，為什麼也容易出現情緒波動、易怒和孤僻的情況?這說明男人也有更年期，他們有可能成為雄性易怒綜

對於茄子土豆的做法大全，其實知道的人並不多，很多人通常都認為茄子和土豆是不可以放在一起吃的，這隻不過是他們的片麵之詞而已，並沒有真實的依據，其實最主要的原因，隻是他們平時沒

事實上假性高血壓和平時我們所說的高血壓是完全不一樣的，因為假性高血壓是指用普通袖帶測壓所測血壓值高於經靜脈穿刺直接測得的血壓值，這兩者之間的血壓值是存在差異的，但是麵對這樣

在都市生活中，人們身心有時候都會感到勞累，如果為了賺錢而忘記給自己美容的話，那麼這位女性一定會衰老得很快，同樣的，如果把自己賺到的一部分錢拿來給自己美容的話，我相信這位女性

對於脾髒正常大小這個問題你需要給予重視，脾髒是人體中最大的淋巴器官，位於左上腹部。脾的主要功能是過濾和儲存血液。脾的質地較脆且血運豐富，因此一旦受到強大外力