近幾年來，我國年輕人的生育能力越來越低，當然這與很多原因都有關，包括環境汙染的問題、輻射的問題，以及飲食營養的問題等，都可能影響到年輕人的生育能力，然而，要想提高生育能力，

光線、壓力與肥胖看似風馬牛不相及，其實，它們之間有關聯。眾所周知，冬季是人容易發胖的季節，許多人都以為冬季寒冷，人的體力活動相對減少，機體新陳代謝減慢，熱量消耗少等等，如此

人們都喜歡有陽光的地方，都不喜歡潮濕陰冷的地方，所以每當太陽出來了，人們都喜歡去曬曬太陽，但是在曬太陽的時候，有的人會出現曬太陽頭痛的現象，這個是怎麼回事呢?這個問題有時候

　　慢性支氣管炎是一種危害非常大的呼吸係統疾病，該病好發於中老年朋友，給他們地方晚年生活帶去了極大的影響，該病一旦發作，患者是非常同科的，所以及時的預防是非常有必

陽光明媚的天氣，空氣清晰，曬曬太陽吹吹是一件很愜意的事情。而春秋之際陽光的紫外線要弱的多，正是曬太陽最好的季節。但並不是所有人都適宜曬太陽，因為可能會出現曬太陽過敏的情況，

春夏之際，陽光明媚。不少市民想盡可能多地和太陽親密接觸的同時，一些女性也開始注意起了防曬，早早擦上了防曬霜。其實，春夏季陽光沒有那麼強烈，完全可以不打陽傘、不擦防曬霜地“裸

相信廣大朋友們在大暑天都或多或少的都有試過在烈日暴曬的時候，這時候皮膚會表現出發紅發燙的情況，有些人一時忍不住就會去抓，就會導致炎症的發生。對於皮膚曬太陽就癢可能是因為你們

孕婦在生產之後需要做月子，而在坐月子期間一般新生兒寶寶也都不敢抱出去曬曬太陽，害怕寶寶體弱外麵風吹著了，太陽曬著了。其實新生兒寶寶雖然不可以直接在大太陽下麵暴曬，但是適當的讓新生兒

  導語：皮膚黑的朋友不喜歡夏天，大太陽是他們的克星，甚至連春天的太陽就是討厭夏天太陽的前兆，讓美麗的春光也成了她們的眼中釘。但是小編要告訴大家的是春天太陽的好處，健

扁平疣，皮膚疾病的一種，這種疾病很多都是屬於傳染性因素導致的，但是也有很多人是因為長期不注意皮膚衛生，導致皮膚受到了病菌感染之後所引起的一種疾病，這種扁平疣一旦患上的話就必須要及時

冬季到了，不少朋友喜歡出門曬太陽。這種方法不僅能夠給人體溫暖，還可以補鈣。在工作中，不少白領整天在辦公室裏工作，很少走動或是外出。也有些白領朋友因為怕曬黑而不敢到外麵去曬太

曬太陽有很多的好處，這是因為人們在曬太陽的時候通過獲取太陽中的維生素D，來促進鈣的吸收，有研究表明，曬太陽可以延緩衰老。但是有的人群卻享受不到曬太陽給我們帶來的好處，因為他們一曬太

皮膚白斑是指皮膚、粘膜處出現比正常膚色淺的斑片，主要是由於皮膚色素減退或色素脫失素所造成的。白斑可以是先天性的，也可以是獲得性的。於白斑患者能不能曬太陽這個問題存患者存在很大誤解，

大家都知道不論是生什麼病，出去曬曬太陽都是有一定的好處的。但是對於一些皮膚病大家總是害怕曬太陽或者被風吹過後更加的嚴重，其中很多的帶狀皰疹患者就是這樣擔心的，因為本身給患者帶來的影

一本書、一杯咖啡，在陽光下淺讀，雖談不上良辰美景，但也算得上是愜意十足！但是有時候陽光太強，在陽光下看書陽光強烈會睜不開眼，顯得刺眼，那到底什麼時候曬太陽才是最佳時間呢？經

又到了春暖花開的季節春季了，這個季節對寶寶的生長發育有著很好的幫助，告別寒冷，迎來了溫暖的陽光，小寶寶如同太陽一樣充滿活力，可是媽媽們知不知道其實寶寶們更需要沐浴陽光呢，陽光中的紅

女人的身體健康決定女人的氣色的好壞，同時也需要我們特別注意認真的護理。減肥，護膚，增白……我們同時還要求自己的身體能夠達到諸多的要求。可是要注意幾個護理方麵的誤區。

相信在日常生活中朋友們都認可這麼一個道理，人體中的濕氣一般在秋冬季比春夏季更多，因為秋冬季的天氣比較寒冷和潮濕，這樣就會促使我們體內滋生更多的寒氣，從而出現腰酸背痛，四肢乏力，精力

很多人曬太陽的時候一點都不正確，所以說不小心在曬了太陽的情況下是很容易讓皮膚曬傷的，在夏季的時候炎熱的氣候是很容易讓皮膚發黑，甚至是將皮膚曬

中醫認為，曬太陽是養生的一種手段。曬太陽，不僅能夠讓你有個好心情，還能給你的身體“加加油”。下麵就說說這太陽養生之道。 如果在曬太陽的時候結合中醫經絡，往往能夠起

　　陽光給予人光和熱，在寒冷季節曬曬太陽，不僅給人溫暖，促進血液循環和新陳代謝，還能增強人體對鈣、磷的吸收，促進骨鈣化。婦女懷孕後，吸收陽光給予的“營養”，更是不可缺少。

現在很多人都非常講究生活的質量和品質，因此就有許多人趁著節假日的時候選擇去出遊，春季本來季候較適宜，因此很多人都會選擇去接近大自然去曬曬太陽。專家表示說曬太陽的非

痰濕體質應該如何養生呢?這個問題是很多痰濕體質的人都想要的，但是因為現實中的各種各樣的原因，所以造成痰濕體質的人一般都是不知道該怎麼去養生的。其實除了痰濕體質的人之外，對於養生的追

導語：中醫認為，曬太陽可以溫煦體內的陽氣，是養生必不可少的手段。夏季的陽光充足，正是享受日光浴的季節。如果在曬太陽的時候結合中醫經絡，往往能夠起到更好的養生保健功效。

女人婦科病是很多女人都有的煩惱，秋冬之際，正是免疫力較差的時候，這個時候曬太陽的好處就體現出來了。曬太陽可以增強抵抗力，也可以防癌，和喝豆漿的好處是一樣的。如果所有女人都能

曬了太陽之後有補鈣的功效，曬了太陽之後還有健身的效果，但是很多人在曬太陽的時候一點都不注意曬太陽的方式，平時也不合理的曬，甚至是暴曬，這樣的情況下就很容易讓臉部的皮膚被曬傷，甚至會

經常聽長輩們說曬太陽對身體好，上了學之後老師說曬太陽可以補充維生素D，以及促進鈣的吸收。但是曬太陽的學問不僅如此，曬太多的話還會導致一些疾病的發生。另外，常曬下文所介紹的3

美白是每個女孩子最關注的話題，俗話說一白遮百醜，白白細膩的皮膚是每個女孩子希望擁有的。但是如果著急的出門後並沒有做好防曬，這樣就受到太陽的關注了，不小心曬黑了。回到家的時候

如今正值秋冬換季的時候，早上和晚上的溫差想必很多人是都有感覺到的，也因此讓很多人都感覺到自己的身體出現異常，例如感冒的發生。那麼，是什麼原因導致大家在這個時期染上感冒呢?下

補鈣是很常見的，補鈣的方法比較多，在補鈣的時候，都是可以選擇適合自己的方法，常見方法就是食物補鈣，這樣的做法對身體各方麵，都是有著很好的幫助，而且選擇這樣在方式，在對身體健