1、拿捏胸鎖乳突肌
將嬰兒平放在床上,保持仰臥位,用一隻手扶住患兒的頭部,用另一隻手的拇指和食指捏住胸鎖乳突肌,輕輕提拿,病逐漸向上移動。
2、按揉胸鎖乳突肌
將嬰兒平放在床上,保持仰臥位,用一隻手扶住患兒的頭部,用一隻手的拇指指腹沿著胸鎖乳突肌有下向上按揉。
3、推胸鎖乳突肌
將嬰兒平放在床上,保持仰臥位,用一隻手的食指、中指二指,沿著胸鎖乳突肌的走向,有下向上推。
4、牽引胸鎖乳突肌
徒手牽引於生後半月左右開始,利用喂奶前時間,由母親使患兒平臥於膝上,並用一手拇指輕輕按摩患部,數秒鍾後,再用另手將嬰兒頭頸向患側旋動,以達到對攣縮的胸鎖乳突肌具有牽引作用的目的。如此每天5、6次每次持續0.5~1分鍾,輕症患兒多可在3~4個月以內見效。