新生兒睡眠的幾種特征，寶媽必看

1、哭的狀態

新生兒啼哭時會擺動四肢，眼睛張開或緊閉，臉部或脖子有明顯的漲紅。新生兒啼哭是在發出不舒適的信號，如餓了、尿布濕了或其他身體不適。

2、安穩睡眠狀態

寶寶的麵部肌肉放鬆，眼閉合著。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外，沒有其他的活動，沒有其他的活動。呼吸是很均勻的，小寶寶處於完全休息狀態。

3、活動睡眠狀態

眼通常是閉合的，僅偶然短暫地睜一下，眼瞼有時顫動，經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。呼吸不規則，比安靜睡眠時稍快。手臂、腿和整個身體偶爾有些活動，臉上常顯出可笑的表情，如做怪相、微笑和皺眉。有時出現吸吮動作或咀嚼運動。在覺醒前，通常處於這種活動睡眠狀態。以上兩種睡眠時間約各占一半。

4、瞌睡狀態

通常發生於剛醒後或入睡前。眼半睜半閉，眼瞼出現閃動，眼閉合前眼球可能向上滾動。目光變呆滯，反應遲鈍。有時微笑、皺眉或噘起嘴唇；常伴有輕度驚跳；當小寶寶處於這種睡眠狀態時，安盡量保證他安靜地睡覺，千萬個要因為他的一些小動作、小表情而誤以為“寶寶醒了”、“需要喂奶了“而去打擾他。