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脫發吃什麼水果好呢?

  脫發的朋友不要想著自己食用什麼藥物可以有效的治療,其實利用飲食調劑的效果是最好的,因為不會帶來副作用,並且還可以由內而外的進行調節。脫發的朋友可以多吃金桔,補充大量的維他命C,楊桃也可以補充蛋白質和其他的維他命。

吃水果

  金橘功效:金橘中富含大量的維他命C,具有刺激頭皮新陳代謝的作用促進頭發生長防止脫發現象,也能使染發後的發色保持鮮亮,同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆起到提神醒腦的作用。

奇異果

  楊桃功效:楊桃被稱作維生素活力精靈,這一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一種,內含蔗糖、果糖、葡萄糖,同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C,微量脂肪、蛋白質等多種營養成分,對頭發具有保濕及增強彈性的作用,讓頭發回複天然美態。

果脯

  奇異果功效:奇異果可謂水果的營養之王,富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸,除了卓越的反抗衰老的本領,即抗輻射、氧化和自由基,還含有大量的ALA酸,能幫助秀發維持水分,防止頭發幹燥,可全麵改善頭發狀態。




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