我比較愛吃水果,其中更愛吃木瓜,因為它的果肉質厚、軟、甜、香,味道美味,又有益於身體健康,慢慢代謝積累在體內的毒素。但就是不知道怎麼吃味道最好。
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:如何讓木瓜更美味,我通常推薦這種木瓜綜合牛奶果汁的做法。你可以準備150克木瓜,半個香蕉,半個柳橙,200毫升牛奶,60毫升冷開水,適量冰塊。先將木瓜去籽,香蕉,柳橙去皮,把這些果肉放入果汁機中,加入牛奶,冷開水,最後將果汁攪拌均勻,加入冰塊,倒入杯中,即可飲用。絕對的美味可口,也可以推薦給身邊的朋友嚐試。
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