血糖高血脂高吃什麼食物對身體好?

關鍵詞:血糖高血脂高吃什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 血糖高、血脂高要及時治療,否則對身體有很大弊端,以免造成嚴重的疾病。血糖高,血脂高主要與平時的生活習慣和平時的飲食有直接性作用。倘若平時飲食上沒有一點忌諱,血糖高、血脂高的發病幾率就會很大。建議每一個人在吃飯的時候都要注意,無論吃哪種食物都要適可而止,不能一味地吃。大魚大肉也要吃,五穀雜糧也要吃。清淡食物,新鮮蔬菜也要吃。如果長時間飲食規律健康,對抑製血糖高,血脂高是有很大效果的。

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